Energie tanken - was mache ich für mich?

00:00:01: Petra und Thomas.

00:00:03: Ja, was denn

00:00:03: nun?

00:00:04: Ich werde berichten in den nächsten Wochenhubsnüggungen!

00:00:07: Ich versuche über einen Lack Knoten ins Taschentür und dann mal gucken, wie es geht.

00:00:18: Hallo, Thomas!

00:00:19: Ein wunderschön hallo!

00:00:20: Ein

00:00:21: Wunderschönen

00:00:22: hallo!!

00:00:25: Ich war mal voll mit sich, schließe einfach mal meine Augen weil wir haben heute eine etwas verzögerte Videoleitung zwischen uns beiden.

00:00:34: Sagst schon was, obwegs ihr erst später.

00:00:36: das irritiert mich gerade so ein bisschen.

00:00:37: Das

00:00:37: ist voll merkwürdig ne?

00:00:39: Ich weiß auch nicht warum das so ist.

00:00:41: Man kann sich daran gewöhnen aber es war mal.

00:00:43: von der Audio-Verbildung her ist es gut.

00:00:45: Ich weiß nicht ob der Schalterraum noch irgendwas machen kann oder ich glaube nicht.

00:00:48: ah ja kein Schalterum ist ja doof.

00:00:51: Aber ansonsten...ich find's ja da vor phänomenal dass wir jetzt zwar nicht so wahnsinnig weit auseinandersetzen..aber theoretisch doch schon weiter auseinsetzen und trotzdem so miteinander kommunizieren können.

00:01:02: Ja, guck mal.

00:01:02: Wir müssen für die Podcast Aufnahme werden wir uns vis-à-vis gegenüber sitzen wollten.

00:01:09: Also anderthalb Stunden mehr einrechnen muss man ja so rechnen.

00:01:13: Eine Strecke hin eine Strecce zurück das ist schon paar Meter.

00:01:17: Das stimmt.

00:01:18: Das ist alles schon bisschen nachhaltiger auch wenn jetzt hier Bits und Bytes von ARB schieben.

00:01:22: aber wir belasten in dem Fall zumindest keine künstliche Intelligenz mit ganz blöden Fragen oder so.

00:01:30: Ja, ich glaube also was ich da ja viel eher sehe ist das Zeitkonto.

00:01:37: Was etwas weniger beansprucht wird und wir mit den anderthalb Stunden die sonst einer im Auto säße... ...schönere Dinge machen können als Auto zu fahren.

00:01:50: Also wenn wir irgendwann mal autonomes Fahren noch erleben?

00:01:53: Ich glaube ja dass ich das noch erlebe werde.

00:01:55: Oh!

00:01:55: Ich werd es abfeiern.

00:01:57: Das wird so richtig gut.

00:01:58: Ich da Zeit gewinne.

00:02:01: Es ist unglaublich!

00:02:03: Was machst du denn, wenn das Ding Autonom fährt?

00:02:06: Boah lesen!

00:02:09: Dinge schon nachbereiten, vorbereiten von dem Termin wo ich hinfahre und von dem ich komme.

00:02:15: Alles was sonst hinten dran noch hängt am selben Tag oder Tage später wo ich dann mich wieder reingraben muss.

00:02:22: Was war da noch genau, was müsste ich mir noch... Das könnte ich alles sofort fertig machen.

00:02:26: Das hätte schon echt ... Ja, das wäre schon geil.

00:02:32: Ich bin gespannt, ob wir es erleben werden.

00:02:34: Ja bestimmt.

00:02:36: Hat das in den letzten Jahren so passiert?

00:02:38: digital?

00:02:39: Das ist ja gigantomanisch.

00:02:42: Ja klar gut ich weiß es gibt ich glaube auch auf der anderen Seite des Kontinents des Planeten im USA.

00:02:51: da gibt's schon diese U-Bauer Dinger.

00:02:53: die wird sich komplett ohne Person fahren.

00:02:57: China bin ich mir nicht ganz sicher, aber Oberg habe ich zumindest in den USA jetzt gehört gesehen.

00:03:01: Das ist schon ein bisschen gruselig, glaube ich.

00:03:03: Wenn du da irgendwie einen Auto bestellst, dann kommt ein Auto und sitzt keiner drin.

00:03:06: Es fühlt sich bestimmt sehr merkwürdig

00:03:08: an.

00:03:08: Fahr von A nach B?

00:03:09: Und der macht das halt dann irgendwie... Ja, ja.

00:03:12: Aber wenn das Zeb ist, weil ich kann mit öffentlichen Verkehrsmitteln nicht zu meinen Kunden kommen, weil die häufig so weit weg von irgendwelchen Bahnhöfen und dergleichen sind, das macht gar keinen Sinn!

00:03:25: Da mit dem Zug, Bus oder so hinzufahren.

00:03:28: Was gibt's noch?

00:03:29: Naja ... Schöpf auf mich!

00:03:32: Hedekopter, das ist auch nicht ganz so geläufig.

00:03:36: Und da sind wir eigentlich schon mal im Thema von heute, ne?

00:03:38: Ja.

00:03:42: Dass ich in den letzten Wochen gemerkt habe, dass ich sehr viel gearbeitet haben was auf der einen Seite richtig gut ist weil viel arbeiten wird bei mir zumindest gute Aufträge Ich will arbeiten kann manchmal auch bedeuten, dass die Prozesse Mist sind.

00:04:01: Aber nein bei mir war das eher ... Dass ich gut zu tun hatte weil genug Aufträge da waren und ich dann gemerkt habe es bleibt mir zu wenig Zeit für mich beziehungsweise ich nehme mir zu wenige Zeit Für mich genau wenn ich dann nämlich die zeit nutzen könnte die sonst so sinnlos im autorum fahre Würden wir das viel leichter fallen, Dicke für mich zu machen?

00:04:29: Weil wenn ich dann nach Hause komme ist alles fertig.

00:04:31: Wie geil, wer das denn?

00:04:33: Ja klar da hast du je nachdem was für eine Fahrzeit du hast dann einfach ein bisschen weniger Arbeitungs- und Nachbereitungszeit.

00:04:39: Ja klar, das klingt auf dir erst mit logisch

00:04:40: natürlich.

00:04:43: Wenn ich überlege, was ich in den letzten Wochen so im Auto saß... ja!

00:04:48: Das hätte schon geholfen in der Tat.

00:04:50: Also wie kommen wir auf das Thema?

00:04:52: Ich hatte nämlich gestern.

00:04:57: Wir nehmen heute auf dem Montag auf.

00:04:59: Und sprich, gestern war Sonntag und ich habe den Sonntags so als Sonntage also wirklich im wahrsten Sinne des Wortes genossen.

00:05:09: Sprich Ich habe in der Sonne gesessen mit einem Buch Und habe gelesen mit zwei Büchern, also zwei unterschiedliche Bücher.

00:05:20: Das mache ich auf Tamal.

00:05:24: Also die nicht gleichzeitig aber so ein etwas schwereres Buch.

00:05:34: Nicht so leicht in der Verstehen und so.

00:05:38: Dann eine Stunde und dann den Rest des Tages einen tollen Roman spricht.

00:05:44: gelesen habe, aber einfach nur das Verfangen und das war so richtig gut.

00:05:47: Und mit dem Hund hab ich was Schönes gemacht und hab schön Kaffee getrunken, hab schönen Kakao getrunkt und hab das lieben genossen und fand mich ... fand es richtig toll!

00:05:58: Weil ich das den ganzen Tag gemacht hab, hatte ich abends auch noch Lust und Laune das Saxofon rausholen und anschließend aufs Trampolin zu gehen und danach noch zu malen.

00:06:08: Also fern sie mal aus und ich hab lauter schöne Sachen gemacht und dann festgestellt, wie mir das gut tat.

00:06:18: Glaub ich!

00:06:19: Und dass in den letzten Wochen sehr vernachlässigt hatte... ...und ich das eigentlich voll schade finde.

00:06:25: Obwohl ich das ja weiß, dass es mir gut tut und ich das tun sollte.

00:06:30: Ich trotzdem in diese Falle wieder getappt bin.. ..und mir dafür zu wenig Raum gelassen habe um Dinge die mir Energie schenken zumachen.

00:06:43: Hast du es selber gemerkt oder gab's da irgendwie einen Moment, wo du dann irgendwie vielleicht angesprochen worden bist?

00:06:49: Oder wie muss ich mir das vorstellen.

00:06:51: Also es gab Zeiten, da wurde ich dann angesprochen.

00:06:55: Dieses Mal hab' ich selber gemerkt!

00:06:58: Also in vergangenen Jahren bin ich schon mal von unterschiedlichen Personen entweder gute Freunde, Familie... Der Partner wird das nicht sagen aber die Kinder schon Ähm, darauf hingewiesen, dass da irgendwie wohl ein bisschen viel Stress in meinem Leben gerade ist.

00:07:17: Und der Körper hat mich auch das eine oder andere Mal darauf hinggewiesen, wo er gesagt hat ... Du willst jetzt Dinge?

00:07:24: Ich bin da ganz anderer Meinung!

00:07:28: Und diesmal habe ich es von ganz alleine gewerkt, weil wir wortsmäßig stolz, ne?

00:07:32: Also es gab keine Zippenleite, wo der Körper gesagt hab, genug jetzt!

00:07:37: Ruhe hier!

00:07:38: Du legst dich jetzt hin und machst gar nix.

00:07:40: Nein!

00:07:41: Und deswegen war es dann auch so, konnte ich sie so genießen weil nichts wehtat nicht irgendwie keine Grippe, keine Erkältung kein Fußauer was ich auch schon mal hatte sondern einfach nur ich habe gemerkt boah heute ist Sonne Ich muss nichts fertig machen.

00:07:59: hey ich gehe jetzt einfach raus und such mir natürlich hätte tausende gemacht können wenn ich gewollt hätte ne?

00:08:05: Logo.

00:08:07: Aber dass ich das geschafft habe zu erkennen, hey du brauchst jetzt dringende Pause und die machst du heute auch.

00:08:16: Es stand auch mal so für eine halbe Stunde im Raum, dass sich Unkraut jähte?

00:08:21: Am heiligen Sonntag!

00:08:24: Nein...

00:08:25: Und dann hab' ich ganz ordentlich auch totisch gesagt, nein mach ich nicht.

00:08:29: Heute nicht.

00:08:30: Morgen regnet's ist egal.

00:08:32: Dann bin ich auch wirklich tatsächlich ein bisschen oldschool, weil der Sonntag ist halt der siebte Tag.

00:08:35: Da sollte man eigentlich ruhen okay?

00:08:37: Ich mache das auch nicht immer.

00:08:38: Das weiß ich wohl aber ich versuchte uns zumindest irgendwelche Dinge zu machen die jetzt halt nicht so.

00:08:43: Sind wir kein Bock drauf habe

00:08:44: und kaufe.

00:08:45: Also da spielt ja auch das schlechte gewissen Roller.

00:08:49: also weil mein Schatzi nämlich den tag vorher vier stunden im garten gerackt hat während ich jobmäßig tätig war Und ja, dass immer alles alleine machen muss da draußen.

00:09:03: Weil ich immer keine Zeit habe und dann hatte ich so schlechtes Gewissen und hab gedacht, ah, sie müsste doch auch mal... Das kann noch nicht sein, dass er das immer alles machen muss.

00:09:15: Wie wohl er sehr genau weiß, dass ich auch mit einer anderen Gartengestaltung einverstanden wäre?

00:09:22: Sie eher wünsche weil dann weniger Arbeit wäre!

00:09:25: Dass wiederum von ihm abgelehnt wird.

00:09:27: Was soll die Nachbarn denken?

00:09:30: Was ist denn der Motivator, weil die diskussion.

00:09:33: Das machen wir doch schon immer so dieses Blumen bei dieser Button ich führte ganz andere.

00:09:41: also naja das doch wer beschreibt?

00:09:45: wer sagt denn dass das was da wächst und kaut ist.

00:09:49: Dass sie dir mal auch das betrachtet?

00:09:50: mir fällt gerade einer von jetzt einfach noch ein Blumen Podcast auf im ziehen den nächsten Garten tips.

00:09:59: Also ich würde da halt einfach den Zeug wachsen lassen und das was wächst, das darf da bleiben.

00:10:03: Punkt!

00:10:04: Und dann gucken wir mal was daraus wird.

00:10:06: also einfach mal die Natur machen lassen.

00:10:09: Ja ja.

00:10:09: So...und ganz mutig sein.

00:10:12: Wie interessiert er es?

00:10:12: Wir wohnen ja auch in einer Straße wo ich sage, das interessiert keinen.

00:10:17: Niemand.

00:10:19: Naja,

00:10:19: dass

00:10:21: seine eigene Entscheidung wenn ihr da drin buddeln möchte, dann darf er das gerne tun so.

00:10:28: Und du, aber was halt ist ein Job und legst dich dann am Tag in der Woche wie es dir herbefolgt die Sonne.

00:10:34: Und weißt Du das viel mehr heute Morgen als ich mit dem Hund war?

00:10:37: Viel mir das ein dass das ja früher so ganz üblich war dass er sonntag Der ruhe tag war?

00:10:44: genau Ja

00:10:45: und ich finde das ganz klug Wenn ich das mal wieder in mein Leben integrieren könnte das am sonntags einfach gar nichts gemacht wird.

00:10:54: punkt fertig

00:10:56: Probier's doch einfach mal.

00:10:56: also bei mir klappt das geht das nicht immer auf Weil halt irgendwie dann doch ... ... erreichbar sein wollen.

00:11:03: Vielleicht auch so ein bisschen so ... ... twenty four seven on air, ein bisschen gucken was los ist.

00:11:08: Ob ihm etwas Wichtiges los ist?

00:11:10: Aber auf der anderen Seite ... ... sagen wir mal so bei Arbeit kann man ja auch ... ... so bisschen definieren wie man möchte die Versuchheit am Sonntag echt zu vermeiden.

00:11:20: Na und da lasse ich mir gut gehen und denke an Frühstück oder sowas in der Richtung Und je nachdem, ob es kalt ist oder warm ist halt mehr draußen mal mehr drin.

00:11:30: Aber wirklich versuchen möglichst ohne Arbeit.

00:11:34: Ja was ich eigentlich versuchen möchte ist dass sich Dinge tue die mir Energie geben also wo ich Energie draus nehme das können ja ganz unterschiedliche Dinge sein und dass ich da mir darauf achte, ah das am Sonntag vermehrt zu tun.

00:11:53: Und alles was einfach mehr Zeit braucht oder dann eben wenn ich abends nach Hause komme und keine Ahnung wenn hier alles erledigt ist es neun Uhr sind stelle ich mich ja auch nicht mehr hin mit dem Saxophonomal Lärm.

00:12:04: Es ist halt laut, aber bei gestern Abend der Hund hat sich echt direkt neben mich gelegt und hat geschlafen.

00:12:11: Also ich so dachte nur wenn sie ihr Lärme macht dann geht's ihn nicht weg.

00:12:18: Und das ist wirklich laut also

00:12:20: nicht

00:12:22: krass.

00:12:22: Naja, jedenfalls habe ich festgestellt und hab heute morgen auch mit zwei Personen in so einer Mastermind treffen uns alle vier bis sechs Wochen mal so für eine Stunde online und tauschen uns auf und da habe ich das auch kurz zur Sprache gebracht.

00:12:42: Und mindestens eine der beiden Personen hat auch gerade so ein Energieleck.

00:12:48: So nenn ich das jetzt mal, viele Dinge die in ihrem Leben passieren, die sehr energiefordernd sind.

00:12:55: Wo sie ... also die, die auch manchmal ja von außen herangetragen echt ... Ich denke meine Güte!

00:13:06: Boah, bin ich froh dass meine Kinder groß sind?

00:13:09: Ich muss mich mit solchen Dingen nicht mehr rumschlagen.

00:13:14: Eltern- ... Sprechtage, Elternabendessituation in der Schule wo du

00:13:20: die

00:13:23: Haare raus und denkst um Gottes Willen oder auch beruflich wenn ich da so bei mir auch gucke ich habe ja mehrere Säulen dir eine macht mehr Spaß als ne andere.

00:13:37: das ist so.

00:13:40: Und doch versuche ich die eine nicht mehr so extrem auszubauen.

00:13:44: und in der Herausforderung hat sie auch.

00:13:47: Sie möchte eigentlich ihr Business etwas verändern, wie das aber so ist wenn du dreißig jahrelang eine Variante machst... ...und du gut am Markt positioniert bist dann kommt natürlich auch immer wieder an Fragen und da irgendwann mal den Dreh zu kriegen und nein zu sagen.

00:14:06: Auch eine Herausforderung ne?

00:14:07: Weil du ja nicht weißt was dann kommt.

00:14:10: Was dann kommt!

00:14:11: Also viele Situationen, die da Energie kosten.

00:14:14: Wo ich denke ja und was machst du denn für dich?

00:14:18: Sie hatte witzigerweise gerade in auch ein Newsletter, den ich auch von ihr abonniert hab weil sie so schön schreibt.

00:14:26: Und da hat sie geschrieben dass sie die Tage irgendwann einen Roman gelesen hat.

00:14:32: Und sie hat ewig nicht mehr einen Roman gelesen.

00:14:35: Just for fun!

00:14:37: So Menschen in meinem Job lesen viel aber meistens Fachbücher

00:14:41: Ja klar.

00:14:42: Und das Witzige ist, das Buch habe ich zwei Wochen vorher gelesen und ein schönes Buch so richtig einzum Abtauchen.

00:14:52: Richtig gut!

00:14:54: Die Frage die sich mir jetzt stellt wie kriegen wir das hin?

00:14:58: Sie ist wirklich auch eine in der Persönlichkeitsentwicklung sehr starke Persönlichkeit und wie weit klingt es schlecht hin, so für uns zu sorgen dass wir genug Energietankstellen haben sind dann den Leuten, die gar nicht in der Persönlichkeitsentwicklung sich damit befassen können.

00:15:20: Die das so mache ich mir dazu viele Gedanken?

00:15:23: Ich habe keine Ahnung.

00:15:26: Fällt ihnen das vielleicht gar nicht auf?

00:15:27: ist es egal?

00:15:28: Ist das egal?

00:15:29: haben sie vielleicht gar nichts für Stress?

00:15:30: Hm, weg würde ich

00:15:34: also fragen... Ja da wäre ich mir jetzt gar nicht sicher weil auch sagen wir mit Leuten unterwegs bist ihr jetzt vielleicht doch nicht so um die Ecke denken.

00:15:41: Das nennt mich einfach mal oder aus sich ja diese einfach keine Gedanken ... rund um dieses Thema machen, die haben ja auch ihr Daily Business.

00:15:48: Da ist ja auch irgendwie auf und ab.

00:15:51: oder ob ich davon habe jetzt sage... Ich reflektiere mich oder ich überlege wie ich mich verändern kann, sollte ich mich veränderten?

00:15:57: Dann haben wir überhaupt Gedanken zu diesem Thema.

00:15:59: da ist ja trotzdem Stress da.

00:16:00: Da gibt es ja auch die Elternabende und die WhatsApp-Gruppenmann und keine Ahnung was.

00:16:06: das is ja auch da plus Job plus dies plus dass.

00:16:10: Es hat nur die Frage, ob dies als Stress wahrnehmen.

00:16:13: Als Extra-Stress oder wenn wir sagen alle Scheiße alles Pauschal Dorof kann ja auch sein.

00:16:17: Ja

00:16:18: das kann ich relativ schlecht beurteilen.

00:16:21: Ich versuche gerade nochmal so ein bisschen weil ich jetzt die Tage auch über diesen Satz gesteupert bin.

00:16:25: Leute die sich nicht verändern möchten sind irgendwie sehr cool.

00:16:31: Du kommst ja irgendwie du gehst ja... ... durch dein Leben irgendwie bis zu einem bestimmten Zeitpunkt einfach auch mit dem, was du halt so gelernt hast... ...was dir beigebracht worden ist oder was du dir vorab geguckt hast.

00:16:42: Aber dass man das ändern kann, das musst du halt erstmal verstehen und erst mal erkennen,... ...dass du vielleicht irgendwo in nem Muster steckst oder was so einmal.

00:16:52: der Großstern muss erst mal fallen im Wiederhalt durch dich selber weil er hat zum Beispiel durch so ein Podcast wie hier oder durch andere Dinge da aufwängelsam geworden bist.

00:16:59: Oder weil jemand sagt, du hast aber irgendwie hier ganz komische Marotten.

00:17:03: Denk mach drüber nach!

00:17:06: Ja, ja.

00:17:09: Können Sie mir folgen?

00:17:10: Ja absolut!

00:17:11: Ich überlege gerade was machen wir damit jetzt?

00:17:15: ne also ich für mich hab mir mal wieder vorgenommen da mir darauf zu achten dass ich auch grade in stressigen Zeiten mir kleine kleine Inseln schaffe indem ich... Also wie formuliere ich das im Augenblick wenn der Tag voll ist und wenn die vierundzwanzig Stunden nicht reichen dann reichen sie nicht genau.

00:17:38: Wo packe ich denn dann das rein, was mir Energie gibt?

00:17:41: Wenn doch eigentlich gar keine Zeit ist.

00:17:43: Und da weiß ich nicht, ob es wirklich so stimmt.

00:17:46: Ob ... Ich da nicht eher in so Uraltmuster falle, dann eben doch Fernsehen gucke.

00:17:54: In der Annahme, dass mich das entspannt und das gar nicht so gut is'.

00:18:01: Also, dass sich zwei erst mal für den Moment ... zwar entspanne, dass aber nicht langfristig ist.

00:18:07: Weil dann ja mein Kopf nur berieselt wird.

00:18:09: Dass aber nichts ist was mir Energie gibt.

00:18:11: also das klaut mir nix.

00:18:13: sie sitzt einfach da und vegetiere vor mich hin Und ich stattdessen besser etwas machen sollte was die energie schenkt.

00:18:28: Ja

00:18:29: so ich glaube Da war ich nicht achtsam in den letzten wochen.

00:18:33: denn Ja, auch da so zwei Seelenachschlagen in meiner Post.

00:18:38: Wenn der Mann im Wohnzimmer sitzt und Fernseht ist es halt sehr einfach weil ich bin kaputt.

00:18:44: Ich setze mich mal dazu und zweitens haben wir dann noch gemeinsame Zeit.

00:18:49: Na klar aber ist die zeit einmal ganz gut eingegreift?

00:18:52: Ist wirklich gemeinsam oder guckt irgendwas?

00:18:55: Natürlich sind sie nicht gemeinsam.

00:18:56: also wir sind im selben Raum.

00:18:59: Das meine ich ja.

00:19:00: oder spricht man einfach irgendwie Dinge an entwickelt man sich Weitere oder was auch immer, keine Ahnung.

00:19:06: Ja so und da könnte ich wirklich besser andere Dinge dann machen.

00:19:13: Und das könnte ja durchaus auch im selben Raum mit Kopfhörern beispielsweise.

00:19:18: Manchmal sonst auch schon mal manchmal aber da wirklich.

00:19:22: also da nehme ich mir ganz ganz fest vor... ... mit mir achtsammer zu sein.

00:19:26: Ich werde berichten in den nächsten Wochen, ob es nicht klappt!

00:19:29: Ja, ich versuche mir über andere Knoten ins Taschentuch und dann mal gucken, was das ist.

00:19:35: Und wozu ich aufrufen möchte?

00:19:38: Dass ihr mal in euch rein hört.

00:19:41: kennt ihr denn eure Energietangstellen?

00:19:44: also wisst ihr, was euch Energie gibt?

00:19:48: war das ja ein Satz... Also ne?

00:19:49: Ja,

00:19:50: gut.

00:19:52: Wisst ihr was euch energia gibt?

00:19:53: da natürlich

00:19:54: Ja, doch war ein richtiger Satz.

00:19:57: Also wisst ihr was euch gut tut?

00:19:59: Wo ihr nicht nur auf einem Level bleibt und das nun nicht schlimmer wird sondern wo euch Energie zufließt.

00:20:09: Das läuft mir ganz interessant rauszufinden und wäre auch glaube ich für uns mal interessant zu hören was so eure Antworten wären.

00:20:20: Es gibt ja wirklich welche, die sagen was ich schalte Glotzer ein und mache auf Durchzug.

00:20:24: Und kann so ein bisschen tanken mehr oder weniger weil einfach alles andere was an privaten Problemen da ist einfach wegschiebe mit dem ihr aber in der Serie guckt zum Beispiel auch nichts Aktuelles irgendwie nicht keine Dokumentation keine Nachrichten kann aber sondern wird ja nur heile Welt können.

00:20:38: Schwarzback-Klinik vom Aus bis Abends keine Ahnung.

00:20:40: Da kannst du dir aus ein bisschen vielleicht deine Energie oder wie macht er das?

00:20:47: Genau genau Denn ich kann gut abtauchen in einem schönen Roman oder einen schönen Krimi, aber meistens eher Romane.

00:20:56: Und letztendlich baue ich mir da ja auch andere Bilder, aber dann mache ich mir die Bilder selber!

00:21:01: Ich glaube deswegen ist das bei mir noch anders und wenn ich Fernsehe sind die Bilder schon da, dann mach' ich mir sie ja nicht selbst.

00:21:09: Jetzt bin ich eingefroren hier.

00:21:11: Merkwürdig...

00:21:12: Du bist ja jetzt eingefrosen, deswegen ich gucke mal wieder weg.

00:21:16: Das klingt halt so komisch, aber nicht.

00:21:20: Du bist tapfer!

00:21:25: Genau.

00:21:25: und vielleicht wenn eben uns mal mitteilt was eure Energietangstellen sind dann würden wir die gerne teilen und vielleicht entdeckt er eine oder andere... Ach ja das ist bei mir auch so.

00:21:37: Manchmal brauchen wir nur einen AHA-Erlebnis.

00:21:40: Stimmt!

00:21:41: Ja, das ist ja bei mir so

00:21:44: Genau.

00:21:45: oder wir nehmen vielleicht auch sogar noch was mit, weil ich denke, bei mir selber ist Spinnen und nicht fertig.

00:21:49: Das weiß ich irgendwas.

00:21:51: Irgendwas entwickelt sich immer noch irgendwie.

00:21:54: Eine Richtung die jetzt wir noch gar nicht kennen oder so.

00:21:56: insofern wäre auch vielleicht der ein oder andere interessante Chip für uns dabei wenn er uns schreiben mögt.

00:22:01: Genau!

00:22:02: Vielleicht kommen wir da auf eine Idee wo du denkst Super mach' ich auch.

00:22:08: Ja Ich hab jetzt relativ spät gestartet, ich glaube zu spät.

00:22:13: Aber ich glaub wir sind schon voll mit unserer selbst

00:22:15: gesteckten... ...twanzig

00:22:17: Minuten Marke.

00:22:18: Ich würde das bestätigen!

00:22:20: Ich habe vorhin mal auf die Uhr geschaut als sie sich auf den Aufnahmknopf gedrückt haben.

00:22:24: Ja sehr schön, du hast es vergeigt.

00:22:25: Definitiv.

00:22:27: Cool da sind wir ganz gespannt auf eure Energietankstellen.

00:22:30: schreibt uns gerne wo kann man sich melden?

00:22:32: Ich vergesse halt die E-Mail-Adressin wie immer.

00:22:35: Podcast et isophä.eu.

00:22:44: Sehr gut, so machen wir das!

00:22:47: In diesem Sinne,

00:22:49: bleibt gesund, tankt Energie und

00:22:52: lächel nicht vergessen.

00:22:56: Tschüss!